Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 78
Показано материалов: 1-5
Страницы: 1 2 3 ... 15 16 »

1. Болезнь и другие ситуации, связанные со здоровьем

Подобные сны снятся, когда человек боится чего-то нового, что должно войти в его жизнь. Но также это может означать страх подхватить какую-нибудь болезнь, либо боязнь, что все пойдет не так как задумано. В редких случаях сон о болезни является предвестником и снится, когда болезнь уже есть, но человек о ней еще не знает.

2. На вас напали либо ранили

Этот сон говорит о страхе перед другими людьми. Вероятно боязнь критики, либо боязнь не вписаться в новое окружение. Иногда этот кошмар говорит о страхе реального насилия. Поэтому, чтобы верно истолковать сон нужно знать, что происходит в жизни человека.

Действия во время сна | Просмотров: 1143 | Дата: 17.01.2013 | Комментарии (0)

Многие психические заболевания связаны с нарушениями сна, особенно бессонницей. Поэтому обследование больного с нарушением сна должно обязательно включать оценку психического статуса. Нарушения сна нередки у больных шизофренией, болезнью Альцгеймера, но особенно важное значение имеет выявление тревожных и аффективных расстройств, поскольку эти больные в первую очередь обращаются к врачам общей практики и зачастую именно с жалобами на нарушения сна. Примерно 70% больных депрессией высказывают жалобы на бессонницу, причем особенно характерны жалобы на прерывистый беспокойный сон или преждевременные утренние пробуждения. В одном из исследований у 90% госпитализированных больных с депрессией обнаружены расстройства сна, подтвержденные ЭЭГ. Многочисленные полисомнографические исследования выявили у больных депрессией характерные изменения архитектоники сна: фрагментацию сна, изменения сна с БДГ (например, укорочение латентного периода сна с БДГ), редукцию медленного сна.
Бессонница | Просмотров: 1205 | Дата: 17.01.2013 | Комментарии (0)

Синдром беспокойных ног (СБН) — расстройство сна, при котором у Вас возникает непреодолимое желание совершать движения ногами. Этой потребности совершать движения очень трудно противостоять. Потребность совершать движения часто сочетается с другими неприятными ощущениями в мышцах ног. Для того, чтобы объяснить другим людям суть этих ощущений, может потребоваться довольно много времени и усилий. Ощущения могут напоминать жжение, покалывание, выворачивание или чувство тяжести. В тяжелых случаях ощущения могут быть более похожими на боль. Эти ощущения, наряду с потребностью подвигать ногами, существенно усиливаются в состоянии покоя. Лежать или спокойно сидеть при этом может быть очень тяжело. Временное облегчение возникает, когда Вы начинаете ходить или двигать ногами. Облегчение при движении наступает почти сразу.

Потребность совершать движения ногами усиливается в вечерние и ночные часы и уменьшается к утру. СБН существенно затрудняет для Вас возможность спокойно отдохнуть или уснуть. Люди, страдающие от тяжелых форм СБН, спят менее 5 часов в течение ночи. При этом общее время сна у них существенно меньше, чем при каком-либо другом расстройстве сна. Более мягкие варианты СБН в меньшей степени будут нарушать Ваш сон. Люди, страдающие от синдрома беспокойных ног, чувствуют себя очень уставшими и отмечают отсутствие жизненных сил в течение дня. Они также подвержены повышенному риску наличия депрессии или тревожного расстройства.

Близкая проблема может проявляться тем, что Ваши мышцы могут самопроизвольно напрягаться или расслабляться, когда Вы находитесь в состоянии покоя. Эти движения могут совершаться без контроля с Вашей стороны. В особо тяжелых случаях они могут проявиться в виде особой формы периодических движений конечностей. Эти простые, повторяющиеся движения могут возникнуть у Вас в состоянии бодрствования (периодические движения конечностей бодрствования — ПДКБ). Данное расстройство способно затруднить отход ко сну. Подобные движения могут возникнуть у Вас и во время сна (периодические движения конечностей сна — ПДКС). Эти движения могут привести к пробуждению и затруднить Вам последующее повторное засыпание. От 80 до 90% пациентов с синдромом беспокойных ног также имеют расстройство периодических движений конечностей.
В мягких случаях СБН симптомы могут проявляться только непродолжительное время. Они могут вернуться после длительного периода отсутствия. Постепенно симптомы могут стать более интенсивными и длиться более продолжительные отрезки времени. Обычно вначале симптомы появляются только в голенях, но могут постепенно распространиться и на другие группы мышц. Иногда они начинают проявляться в области голеностопного сустава или в стопах. Выраженность неприятных ощущений может различаться в разные дни. Усиление симптомов связано с периодами недостаточной физической активности (гиподинамии), например во время спектакля в театре, при работе за столом, либо во время длительного авиаперелета или поездки на автомобиле.
Бессонница | Просмотров: 1993 | Дата: 14.03.2012 | Комментарии (0)

Существует четыре основных разновидности бессонницы:
1. Трудности с отходом ко сну;
2. Трудности с поддержанием сна;
3. Слишком ранние пробуждения;
4. Плохое качество сна.

Люди, страдающие от бессонницы, могут иметь следующие симптомы:
— Чувство усталости и разбитости в течение дня;
— Трудности с концентрацией внимания на работе;
— Засыпание в течение дня.

Вы можете чувствовать себя усталым и разбитым в течение дня и при отсутствии бессонницы. Вы можете быть слишком загружены и не ложиться спать до позднего вечера. Это тоже не означает, что у Вас имеется бессонница. Многие люди могут чувствовать сонливость в течение дня просто потому, что они слишком поздно легли спать накануне. У них нет расстройства сна, просто они получают недостаточное количество сна.

Почти у каждого человека были ночи, когда он спал плохо. У большинства людей нарушение сна длится всего лишь несколько ночей и проходит без специального лечения. Однако стресс или депрессия могут вызвать более тяжелую бессонницу, которая может длиться несколько недель. Такая бессонница может и не пройти сама по себе.
Бессонница | Просмотров: 1375 | Дата: 14.03.2012 | Комментарии (0)


Один из 2000 человек страдает нарколепсией. Заболевание оказывает существенное влияние на жизнь человека и даже делает его инвалидом. Этих фактов о нарколепсии, возможно, Вы не знали, но если Вы страдаете этим заболеванием, то представляете, насколько серьезна эта проблема.

Нарколепсия — расстройство сна, проявляющееся постоянной сонливостью и тенденцией спать в неподходящее время. При нарколепсии человек обычно страдает от «атак» сна, а также испытывает постоянную сонливость и чувство усталости, которые сохраняются, несмотря на любую продолжительность сна. Нераспознанная и неконтролируемая нарколепсия может крайне отрицательно сказаться на качестве жизни пациента.

Недавние достижения в медицине, технологиях и фармакологии помогли врачам диагностировать и лечить это заболевание. Хотя способа излечения нарколепсии еще не найдено, большинство людей, страдающих этим заболеванием, может вести почти нормальный образ жизни при соответствующем лечении.


В чем причина нарколепсии?

Хотя точная причина не известна, нарколепсия, по-видимому, представляет собой заболевание части мозга, контролирующей процесс сна и бодрствования. Катаплексия и паралич сна подобны потере мышечного тонуса, сопровождающего нормальные сновидения. Однако у лиц, страдающих нарколепсией, эти явления (утрата мышечного тонуса и ощущение сновидений) возникают в неподходящее время.

Психиатрические и психологические проблемы не являются причиной нарколепсии. Иногда возникновение нарколепсии носит семейный характер. В то же время многие люди, страдающие нарколепсий, не имеют родственников с подобным заболеванием. В ходе недавних исследований у пациентов с нарколепсией был обнаружен сниженный уровень мозгового химического ингредиента — гипокретина. Некоторые исследователи полагают, что проблема связана с геном, ответственным за продукцию гипокретина. Сочетание генных нарушений с факторами личной жизни может привести к возникновению заболевания.


Каковы симптомы нарколепсии?

Наиболее часто нарколепсия проявляется следующими симптомами:
— избыточная дневная сонливость;
— катаплексия (внезапная утрата силы мышц);
— «паралич» сна (ощущение обездвиженности во время сна);
— гипнагогические галлюцинации (галлюцинации, возникающие непосредственно перед засыпанием, во время дневного сна и/или при пробуждении).

В большинстве случаев избыточная дневная сонливость — наиболее беспокоящий симптом. Симптомы нарколепсии могут появиться все сразу или развиваться постепенно на протяжении многих лет.

Катаплексия обычно провоцируется сильными эмоциями, такими как смех, ярость или удивление. Избыточная дневная сонливость присутствует у всех пациентов с нарколепсией и обычно является первым симптомом. Люди, страдающие нарколепсией, говорят, что они чувствуют себя постоянно уставшими или сонливыми. Они склонны заснуть не только в ситуациях, при которых многие люди ощущают естественную сонливость (после приема пищи или во время скучной лекции), но также тогда, когда большинство людей продолжает бодрствовать (во время беседы, при написании письма или просмотре фильма). Эти эпизоды сна обычно непродолжительные и освежающие только на короткий промежуток времени. Лица с нарколепсией могут задремать или почувствовать затуманенность сознания в самое необычное время, даже в опасных ситуациях, например, при вождении автомобиля.

Атаки катаплексии — внезапные, кратковременные потери тонуса мышц — иногда являются первым симптомом нарколепсии, но значительно чаще развиваются спустя месяцы или годы после появления сонливости. Катаплексия может быть легкой, проявляясь кратковременным ощущением слабости в коленях, или может вызывать полный физикальный коллапс, приводя к падению. Лица, у которых происходят подобные атаки, находятся в состоянии бодрствования и понимают, что происходит. Катаплексия обычно провоцируется сильными эмоциями, такими как смех, ярость или удивление. У некоторых лиц атаки могут быть вызваны просто воспоминаниями, ожиданием эмоций или ситуацией, вызывающей тревогу.

Паралич сна — также кратковременная утрата мышечного контроля, но возникающая в момент засыпания или при пробуждении. Пациент может в определенной мере осознавать происходящее, но не в состоянии двигаться или говорить. Паралич сна может быть пугающим, но он не опасен.

Гипногогические галлюцинации — яркие, похожие на сновидения переживания, возникающие, когда пациент начинает дремать. Галлюцинации могут включать волнующие образы и звуки, например, необычных животных или грабителей. Эти галлюцинации могут быть пугающими, и поскольку пациент частично бодрствует, он не имеет контроля над происходящими событиями. Сновидения также могут быть причиной переживаний, если их ошибочно принимают за галлюцинации, вызванные умственными заболеваниями.


Какие еще симптомы наблюдаются при нарколепсии?

Автоматическое поведение. Автоматическое поведение — это выполнение пациентом обычных задач без осознания своих действий. Иногда пациент может фактически заснуть и продолжать деятельность, но не помнить об этом после пробуждения. Автоматическое поведение может быть симптомом нарколепсии и несет угрозу, если человек выполняет потенциально опасные действия, такие как вождение автомобиля или приготовление пищи.

Нарушение ночного сна. Для лиц, страдающих нарколепсией, часто проблематично как бодрствовать в течение дня, так и хорошо спать ночью. В подобных случаях дневная сонливость усиливается большим количеством ночных пробуждений.

Другие симптомы. Лица, страдающие нарколепсией, часто сообщают о следующих симптомах: двоение в глазах, неспособность концентрировать внимание, потеря памяти и головные боли. Дети с данным заболеванием часто отстают от сверстников в физическом развитии и в учебе. Взрослые люди могут быть не способны выполнять повседневные обязанности на работе.


Когда надо обратиться к врачу?

Если Вы обнаружили у себя любой из вышеуказанных симптомов нарколепсии и полагаете, что эти симптомы влияют на Вашу способность управлять транспортом, учиться в школе, выполнять обычную повседневную работу или если эти симптомы влияют на Вашу социальную деятельность и личные взаимоотношения, то тогда для Вас очень важно обратиться к профессионалу в вопросах медицины сна.


Как диагностировать нарколепсию?

Первый шаг в диагностике нарколепсии — оценка Вашего состояния лечащим врачом и исключение других заболеваний. Следующий шаг — это визит к специалисту по проблемам медицины сна (сомнологу).

В сомнологической лаборатории специалист тщательно проанализирует вашу историю болезни и проведет полное физикальное исследование. Если врач заподозрит нарколепсию, то Вам предложат пройти обследование в лаборатории. Для подтверждения диагноза и определения тяжести заболевания обычно проводятся два теста: полисомнография и тест множественной латенции ко сну (MSLT-тест).

При проведении полисомнографии Вы должны провести ночь в сомнологической лаборатории в индивидуальной комфортабельной комнате. Маленькие электроды будут прикреплены к коже с помощью клейкой желеобразной субстанции. Электроды будут регистрировать волны мозга, мышечную активность, сердечный ритм и движения глаз. Данная процедура безболезненна, и Вас попросят спать в обстановке, максимально приближенной к привычной. Этот тест необходим для определения наличия других расстройств, которые могут вызвать имеющиеся у Вас симптомы.

На следующий день проводится MSLT-тест. В дневное время с теми же электродами Вам предлагается заснуть в течение 20 минут во время четырех-пяти попыток с интервалами в два часа. При MSLT-тесте мониторируется Ваш паттерн (рисунок) сна. Лица с нарколепсией склонны иметь специфичный паттерн сна, отличающийся от такового у здоровых людей. При нарколепсии сон со сновидениями часто начинается вскоре после засыпания пациента. Таким образом, два этих теста в сочетании с имеющимися у Вас симптомами помогут специалистам в медицине сна определить, вызваны ли Ваши симптомы нарколепсией или другим расстройством, которое имеет те же признаки.


 

 
 
 
Бессонница | Просмотров: 1464 | Дата: 14.03.2012 | Комментарии (4)

1-5 6-10 11-15 ... 71-75 76-78