Главная » Статьи
Всего материалов в каталоге: 78
Показано материалов: 16-20		 Страницы: « 1 2 3 4 5 6 ... 15 16 »
Календарь снов

ЧИСЛА МЕСЯЦА

1-е. Сны в этот день исполняются в точности и предзнаменуют доброе.
2-е. Сны пустые и ничего не значащие.
3-е. Сны быстро исполнимые.
4-е. Сны сбываются нескоро.
5-е. Сны хорошего значения.
6-е. Сны сбываются, но нескоро.
7-е. Сны счастливые, но не следует никому о них рассказывать.
8-е. Сны ведут к исполнению желания.
9-е.

Сны сбываются и скоро обещают успех.

10-е.

Сны сбываются, но ведут к неприятностям.

11-е. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости.
12-е.

Сны быстро и благоприятно исполняются.

13-е.

Сны ведут к неприятностям.

14-е.

Сны неудачны.

15-е.

Сны сбудутся скоро и очень благоприятно.

16-е.

Сны не сбываются и никакого значения не имеют.

17-е. Сны обещают успех и исполняются в течение двадцати дней.
18-е. Сны ведут к прибыли и обновкам.
19-е.

Сны ведут к семейным неприятностям.

20-е.

Сны скоро исполняются.

21-е. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости.
22-е.

Сны предупреждают неприятности.

23-е.

Сны скоро сбываются.

24-е. Сны радостные и скоро исполняются.
25-е.

Сны лжи и обмана.

26-е.

Сны удовольствия и забавы.

27-е. Сны бессмысленны, бесцветны и никакого значения не имеют.
28-е. Сны обещают некоторые затруднения и сбываются в течение 30-ти дней.
29-е. Сны не исполняются.
30-е. Сны фантастичны и не всегда и не скоро сбываются.
31-е. Сны любовных побед и наслаждений, сбываются в течение 15-ти дней.
Продолжительность сна | Просмотров: 794 | Дата: 07.03.2012 | Комментарии (0)

Факторы, способствующие здоровому сну
Здоровый сон начинается со спальни

Спальня должна быть тихой и уютной, поэтому лучше отказаться от любых ярких цветов и галогеновых ламп в пользу пастельных тонов, приглушенного света и достаточного пространства. Если письменный стол находится в спальне, необходимо отгородить его ширмой.

Количество электроники в спальне следует свести к минимуму: даже слабые волны, которые излучают такие предметы, за счет электромагнитных полей могут нарушить сон. Нельзя экономить на постельном белье: гораздо лучше потратить значительную сумму на простыни хорошего качества, которые прослужат долгие годы.
Как правильно ложиться спать | Просмотров: 1651 | Дата: 07.03.2012 | Комментарии (0)

Факторы, мешающие здоровому сну
Исследования показали, что с течением времени человеку требуется все меньше времени на сон: то время, которое наши предки когда-то проводили во сне, современный человек тратит на отдых: просмотр телепередач, интернет-серфинг и так далее.

Нарушение сна могут вызвать несколько факторов:

* Стресс и раздражение, которые стимулируют выработку особого «гормона стресса» кортизола, мешающего заснуть.
* Гиперактивность ведет к накапливающемуся дефициту сна; кроме того, повышенная физическая или умственная активность вечером может затруднить засыпание.
* Депрессия. Первым признаком депрессии считается бессонница, которая возникает к концу ночи – преждевременное и внезапное пробуждение. В некоторых случаях депрессия может вызвать дневную сонливость
* Менструальный цикл и беременность, которые изменяют выработку гормонов, влияющих на механизм сна. Беременным женщинам, к тому же, приходится справляться с физическим дискомфортом на последних месяцах беременности, что затрудняет засыпание.
* Злоупотребление дневным сном может привести к невозможности заснуть ночью.
* Затрудняют засыпание слишком жирная или богатая протеином пища, употребляемый во второй половине дня кофеин, а также некомфортная обстановка – свет, жара, шум, неудобный матрас.

 
Как правильно просыпаться | Просмотров: 1091 | Дата: 07.03.2012 | Комментарии (0)

Гипноз и сновидения

Сновидения

Сновидения - это субъективно переживаемые психические явления, периодически возникающие во время естественного сна. Во все времена люди интересовались сновидениями и верили, что они имеют жизненно практический смысл и подлежат истолкованию, однако, подход к ним существенно менялся на протяжении истории.

Первая попытка создать систематическую психологическую теорию сновидений была предпринята Зигмундом Фрейдом в 1900 ("Толкование сновидений"). Фрейдом и его школой психоанализа был накоплен большой клинический материал, характеризующий типы и закономерности протекания сновидений, связь их с архаическим или инфантильным мышлением, с невротическими симптомами, фантазиями и т. д.

Непознанное: гипотезы и тайны сна | Просмотров: 987 | Дата: 04.03.2012 | Комментарии (0)

Управляемые сновидения

Как научиться управлять сном, а точнее сновидением?

Управляемые сновидения - один из методов прогнозирования будущего, просмотра прошлых событий и изменения реальности. Управляемые сновидения дают человеку возможность быть в курсе событий, происходящих в любом месте и в любое время. Можно путешествовать в прошлое и будущее. Овладение методикой управляемых снов дается не каждому. Как и любое оккультное действие, овладение методикой управляемых снов требует воли и желания занимающегося, времени на тренировки и контроля как со стороны занимающегося, так и со стороны учителя.

Непознанное: гипотезы и тайны сна | Просмотров: 1122 | Дата: 04.03.2012 | Комментарии (1)

1-5 6-10 11-15 16-20 21-25 26-30 ... 71-75 76-78